ارتباط بیش فعالی با استرس کاردرمانی چه میگوید
بیش فعالی می‌تواند باعث مشکلاتی مانند عدم تمرکز، سرخوردگی و احساس ناامیدی شود و معمولاً با شرایط دیگری مانند افسردگی و اضطراب همراه است. استرس و اضطراب در حد معقول می‌توانند مفید باشند، اما اگر به حدی برسند که بر عملکرد فرد تأثیر بگذارند، می‌توانند منجر به مشکلات جدی‌تری شوند. افراد مبتلا به بیش فعالی، از جمله کودکان، نوجوانان و بزرگسالان، می‌توانند با استفاده از استراتژی‌های مختلف، به مدیریت بیش فعالی و کاهش استرس بپردازند. این استراتژی‌ها شامل پیگیری برنامه درمانی، یادگیری مهارت‌های مدیریت استرس و بهبود مهارت‌های ارتباطی است. همچنین، شناسایی و حذف عوامل استرس‌زا می‌تواند به کاهش استرس کمک کند.
پستهای اخیر
-
-
-
ناتوانی یادگیری چیست؟کاردرمانی کودکان چه میگوید؟
01 Sep 2024 -
